Feil, W:Ernährungs-Coach - Andrea Reichenauer-Feil

"Laufen, Rad fahren & Co: Mehr Spaß und Leistung
Immer mehr Menschen machen Sport. Einige sind "just for fun" unter-wegs, andere suchen ihre persönliche Bestform oder wollen sich im Wettkampf messen. Eine gezielte Ernährung ist die natürliche Basis, um die jeweils gewünschte Leistung zu erreichen.
Die Ernährung bringts: Einfach top mit Powerfood
Dieser Coach führt Sie an Ihr persönliches Ziel. Nutzen Sie seine "Zau-berformel" für Ihre Basis-Ernährung. Profitieren Sie dann von seiner langen Erfahrung zur erprobten Leistungs-Ernährung und optimalen Nahrungsergänzung. So ist Ihr Erfolg garantiert. Muskeln, Sehnen, Knochen und Gelenke laufen wie geschmiert. Sie sind in Top-Form und Ihr Immunsystem bleibt fit. Und für Ihren großen Tag gibts außerdem gezielte Tipps zur Wettkampf-Ernährung und das Beste für die schnelle Regeneration.
Den Körper auf Leistung umstellen: Starten Sie jetzt!
In diesem Buch finden Sie neue Wege zu mehr Spaß und Leistung. Dazu gibt es das leicht umsetzbare und diätetisch wertvolle 4-Wochen-Abnehm-Programm für den Fall der Fälle, den Kalorien-Verschwender-Lauf, einen Ratgeber für die kleinen Herausforderungen des Ausdauer-sportlers sowie ein kurzes Dehn- und Stabilisierungsprogramm.

Tytuł: Feil, W:Ernährungs-Coach
Autor:

Andrea Reichenauer-Feil

Data wydania: kwiecień 2005
Wydawca: Haug Karl
Liczba stron: 160
ISBN: 3830421842
EAN: 9783830421849
Wymiary: 218 x 161 x 16