Hormony - klucz do dobrej sylwetki

Czy wiedziałaś, że to hormony są kluczem do osiągnięcia dobrej sylwetki?
Że nawet najbardziej rygorystyczne diety nic nie dadzą, jeśli nie uwzględniają Twojego typu hormonalnego?
Dzięki insulinowej diecie rozłącznej już 6000 osób zrzuciło ponad 40 000 kilogramów!
Dołącz do nich i Ty. Jak mechanizmy przemiany materii, hormony stresu i hormony płciowe wpływają na sylwetkę?
Insulinowa dieta rozłączna: Jak dopasować sposób odżywiania do codziennego biorytmu oraz jak chudnąć w czasie snu?
Program ćwiczeń ruchowych pomagający uzyskać równowagę hormonalną ?
Jak się odchudzić, gdy zajadasz stres? Proste ćwiczenia świadomości, regulujące poziom hormonu stresu i zapobiegające napadom głodu.

Tytuł: Hormony - klucz do dobrej sylwetki
Autor:

Detlef Pape

  

Anna Cavelius

  

Beate Quadbeck

Data wydania: luty 2012
Wydawca: Weltbild
Liczba stron: 192
ISBN: 978-83-7799-580-8
EAN: 9788377995808
Wymiary: 17x24 cm