Enlarge image Witaj Nieznajomy, zaloguj się
Opis produktu
Gimnastyka izometryczna dla zdrowia i urody - Ilse Buck
W tej pogodnie napisanej i dowcipnie ilustrowanej książce Czytelnicy znajdą rady, jak - bez straty czasu w trakcie wykonywania codziennych czynności - dzięki łatwej gimnastyce zachować sprawność i pobudzić siły witalne. W poradniku przedstawiono 107 ćwiczeń, polegających na naprężaniu mięśni w bezruchu, nadających się do wykorzystania na przykład w czasie stania przy kuchni, w kolejce do kasy w supermarkecie albo w czasie konferencji lub jazdy samochodem.
Szczegóły
Gimnastyka izometryczna dla zdrowia i urody
marzec 2008
Wydawnictwo Lekarskie PZWL
124
978-83-200-3530-8
9788320035308
14,5x20,5 cm
Ilse Buck
marzec 2008
Wydawnictwo Lekarskie PZWL
124
978-83-200-3530-8
9788320035308
14,5x20,5 cm
