Cardio - odchudzanie (seria Chic)

Pięć treningów, prowadzonych przez pięcioro utytułowanych trenerów gwiazd. Doskonałe tempo, zróżnicowane programy i zaangażowanie instruktorów czynią programy super motywującymi i atrakcyjnymi dla najbardziej wymagających.

1. Cardio Party: Rob Glick.
Genialny trening, który przyspieszając tętno, rewelacyjnie wpływa na kondycję i figurę. Rob stosuje unikalne metody, które zmotywują Was i zachęcą do ćwiczeń od samego początku do ostatnich minut. Program ten pomoże Wam zrzucić zbędne kilogramy w 14 dni.

2. Cardio Kick: Violet Zaki.
Cardio Kick to dynamiczny i niezwykle różnorodny trening, który pozwoli wam wysmuklić i ujędrnić mięśnie ud i pośladków. Violet gwarantuje, że porządnie się spocicie, spalicie mnóstwo kalorii, wymodelujecie sylwetkę i odnajdziecie wewnętrzną siłę.

3. Cardio Ekspresowe Odchudzanie: Gay Gaspar.
Ten energiczny i żywiołowy trening pozwoli Wam spalić zbędne kalorie, zadbać o szczupłą sylwetkę i poczuć się świetnie. Spośród swoich najskuteczniejszych programów Gay stworzyła 30-minutowy program, który doskonale wpłynie na Waszą kondycję i zapewni odchudzanie w ekspresowym tempie.

4. Cardio Power: Kimberly Spreen.
Kimberly opracowała trzy łatwe i efektywne układy treningowe: interwałowy, na rzeźbę ciała i mięśnie tułowia. Dzięki nim spalicie kalorie, wzmocnicie mięśnie ramion i nóg oraz poczujecie przypływ energii.

5. Cardio Super Efekt: Kendell Hogan.
Cardio Super Efekt to zestaw łatwych do opanowania ćwiczeń wyszczuplających i wysmuklających sylwetkę. Trening Kendella zapewni ci mocne mięśnie ud i pośladków oraz fantastyczną kondycję.

Tytuł: Cardio - odchudzanie (seria Chic)
Dźwięk: DD 2.0 - polski lektor, angielski
Nośnik: DVD
Czas trwania: 164 min.
Rok produkcji: 2010
Format obrazu: 4:3
Dystrybutor: Mayfly