Bollywood workout

Czym jest taniec Bollywood? To jeden z najmodniejszych układów choreograficznych, znany z wielu klasycznych filmów indyjskich. Łączy w sobie elementy Wschodu i Zachodu. Nauczenie się go uczyni z Ciebie wszechstronną tancerkę.

Bhangra to klasyczny, żywiołowy i pełen energii ludowy taniec indyjski. Obydwa style dostarczą Ci wspaniałej rozrywki, pomogą schudnąć i poprawić kondycję. Nasz program jest pierwszą tego typu propozycją na rynku. Pokazane w nim układy choreograficzne zostały specjalnie opracowane, by poprawić kondycję i samopoczucie. Ćwicząc z nami, w krótkim czasie poczujesz się lepiej, twoje ciało nabierze giętkości, a ruchy elegancji. Będziesz miała więcej energii, poprawisz wytrzymałość i pracę serca. Spalisz także nadmiar kalorii, dzięki czemu szybko stracisz nadmiar kilogramów. Świetnie się bawiąc, opanujesz przy okazji najmodniejszy obecnie styl tańca.
Honey Kalaria - czołowa instruktorka tańców indyjskich - pokaże Wam jak prosto i przyjemnie ćwiczyć tańcząc Bollywood dance wzorem Waszych ekranowych ulubieńców.

Płyta prezentuje kompleksowy zestaw ćwiczeń:
1. Rozgrzewka
2. Bollywood Bhangra
3. Relaks
4. Taniec dla zaawansowanych

Tytuł: Bollywood workout
Dźwięk: DD 2.0 - angielski, polski (lektor)
Nośnik: DVD
Czas trwania: 76 min
Format obrazu: 4:3
Dystrybutor: Mayfly