Ashtanga Joga (seria 1) Enlarge image

Ashtanga Joga (seria 1)

DVD
52,99 zł
50,50 zł
2,49 zł

Wysyłamy w 24 godziny


Jeśli w dzień roboczy do godz. 14
zamówisz tytuły z 24 h czasem realizacji,

wyślemy Ci je jeszcze tego samego dnia!

Do koszyka

Opis produktu

Ashtanga Joga (seria 1)


Dołącz do Basi Lipskiej, która wraz ze swoimi uczniami poprowadzi Cię przez pierwszą serię uzdrawiającej sztuki ashtanga jogi, praktykowanej w Ashtanga Yoga Institute w Mysore w Indiach. Ashtanga jest dynamiczną formą jogi, która oczyszcza i wzmacnia ciało, pobudza wewnętrzną energię, przynosi radość i spokój umysłu.

Liczenie w trakcie ćwiczeń oraz nazwy pozycji przedstawione są w sanskrycie, co pomaga skupić się na oddechu i przenieść uwagę do wnętrza ciała. Płyta zawiera dodatkowo szczegółowy komentarz Basi dotyczący wykonywania poszczególnych pozycji.

Szczegóły

Ashtanga Joga (seria 1)
polskie
Dolby Digital 2.0 - polski, angielski
opis ćwiczeń, mysore, Freestyle Basi, oddech ujjayi
DVD
Polska
90 min.
2009
16:9, 1.78:1
TiM Film Studio

Recenzje

Napisz własną recenzję
Ashtanga Joga (seria 1)

Historia przeglądania

Ostatnio przeglądane przedmioty