Achtsamkeit für Menschen mit Autismus - Annelies Spek

Menschen mit Autismus haben trotz ihrer offensichtlichen Stärken oft Schwierigkeiten, sich in der Gesellschaft zu behaupten. Sie fühlen sich zum Beispiel leicht überreizt, leiden unter Niedergeschlagenheit und Ängsten oder können sich nur schwer entspannen.Dieses Achtsamkeitstraining wurde speziell für Erwachsene mit Autismus-Spektrum-Störungen (ASS) entwickelt und auf seine Wirksamkeit hin überprüft. Es kann den Betroffenen helfen, sich weniger überlastet zu fühlen, die Gedanken loszulassen und die eigenen körperlichen Grenzen besser zu spüren.Das Buch ist ein praktischer Leitfaden sowohl für Menschen mit Autismus, die selbst Achtsamkeit trainieren möchten, als auch für professionelle Helfer, die Erwachsene mit ASS bei der Achtsamkeits-Therapie anleiten wollen.

Tytuł: Achtsamkeit für Menschen mit Autismus
Tytuł oryginału: Minfulness bij Volwassenen met Autisme
Autor:

Annelies Spek

Data wydania: luty 2012
Wydawca: Huber Hans
Liczba stron: 200
ISBN: 3456850913
EAN: 9783456850917
Wymiary: 230 x 159 x 15